Avagy a teljes tökéletesség tapasztalásához
Hódolatom a Dharma Királyának!
Add, hogy meglássam a fényvilágosságot!
Ema! Szerencsés gyermekem!
Ülj egyenes, mozdulatlan testtel,
Mint a földbe döngölt cövek!
Rezzenetlen, nyitott szemmel,
Mint a buddha-kép a falon!
Elméd engedd lazán elterülni,
Mint a földre kiterített gyapjú!
A megszűnt gondolatok nyomán kélő,
Felhőzetlen égbolthoz hasonló világosság,
Makulátlan kristályhoz hasonló áttetszőség
Nem más, mint a végső való fényvilágossága;
A Teljes Tökéletesség szemlélete.
Ebben helyezkedj el nyugalmasan!
Ezt az égbolt-szerűen tiszta világosságot nem lehet összetéveszteni sem a tompasággal, sem az izgatottsággal. Ám nagy a veszélye annak, hogy összetéveszted a színtiszta fogalommentes elmélyüléssel – el ne kövesd ezt a hibát!
Ha jó vagy rossz gondolataid támadnak,
Ne eredj utánuk, hanem feléjük fordulva,
Tekints rájuk közvetlenül!
Bármiféle erőfeszítés nélkül,
Lazíts és engedd el az elméd,
S ott helyben lecsillapulnak a gondolatok!
Ha sokáig folytatod e nyugodt szemlélődést,
Akkor, mint ahogy a zavaros víz kitisztul,
A tudat egyre tisztábbá és világosabbá válik,
S mint visszatükröződések a tiszta vízben,
Számos kiváló minőség jelenik meg benne:
A tiszta, érzékfeletti észlelés képességei.
Még ha maga Padmaszambhava jönne el hozzád,
Ő sem tudna ennél többet mondani a dzogcsen szemléletről.
Még ha maga Longcsen Rabzsam jönne el hozzád,
Ő sem tudna ennél többet mondani a gondolatok hasznosításáról.
Még ha a huszonöt legfőbb tanítvány jönne el hozzád,
Ők sem tudnának ennél többet mondani a megtapasztalásról.
Én, a jógi, akár alszom, akár járok,
Ezen kívül máson nem is szemlélődöm.
Ha egyenként vizsgálod meg a gondolatokat,
Láthatóvá válik a tudat üres-világos természete,
Mint az ég, ha a felhőket szétfújja a szél;
Ezen túl nincs semmi más, mit látnod kéne.
Ha egyszerűen hagyod, hogy leülepedjenek,
Szintén a tudat üres természete nyilvánul meg,
Mely tiszta, mint a víz, ha semmi sem kavarja fel;
Ezen túl nincs semmi más, mit látnod kéne.
Bár sokféle szemlélet létezik,
A tudat üres, megfoghatatlan természete
A tévedéstől mentes dzogcsen szemlélet.
Ha a jóginak ütött az órája,
Felismeri a halál fényvilágosságát.
Legyen a hasznodra ez a rövid ének;
Segítsen hozzá a nagy felismeréshez!
A tibeti szöveg forrása:
https://www.lotsawahouse.org/bo/tibetan-masters/shabkar/song-of-dzogchen-instruction